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栄養状態の偏ったトランプ [ヘルスケア]

ファストフードが大好きな偏食で知られるトランプ大統領の栄養摂取状態
を栄養士が食生活指針に照らし合わせて分析したところ、トランプ大統領
がマクドナルドで注文する1回の食事で、ほぼ1日分のカロリーと塩分を
摂取し、飽和脂肪酸は1日の限度量の2倍、糖分は2.5倍になっている
ことが分かったと報道されています。

Giga-Mac.jpg

大統領選挙の際にもケンタッキーフライドチキンを食べている写真を自ら
ツイッターに投稿したり、マクドナルドのバーガー類が大好きだと公言し
メディアの前でもマクドナルドに注文する様子を見せたりしていますので
庶民派をアピールとか、そういう意図ではなく本気で好きなんでしょう。

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早朝に攣る足を何とかしたい時 [ヘルスケア]

割と早朝に多いかと思いますが、寝ていて足を動かした途端にふくらはぎ
の部分の筋肉がキュンと攣って痛い目に遭うということがあります。

komuragaeri-1.jpg

私は看護師さんから聞いた方法を実践するようになってからは、痛い目に
遭うことは無くなりましたが、会社で話をしたりしていると早朝の激痛で
困ったという話を聞くこともありますので、誰かの役に立つかも知れない
ということで、簡単に記事に纏めようと思います。

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意外に多い性病の感染率 [ヘルスケア]

世界で性に関する調査を行なっているデュレックス(コンドームの会社)
の調査結果によりますと、STD(性行為感染症)に掛かった経験のある
人の割合は、世界平均で13%となっています。

pantie-photo-1.jpg

この結果は自己申告なので実数かどうかについてはコメントは難しいとは
思いますが多いと見るか少ないと見るかは個人の見解になると思います。

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共通テーマ:健康

癌は場合によっては感染症になる [ヘルスケア]

アメリカでの調査結果ですが、約30年間の間に口腔がんの患者数が約二倍
になったことについてのオハイオ州立大学の研究結果として、原因は喫煙
よりもヒトパピローマウィルスである場合が多くなっているようです。

HPV-1.jpg

通常は悪性新生物と呼ばれるようにウィルスが原因だとは特定されること
はありませんが口腔がんや子宮頚がんはヒトパピローマウィルス=HPV
が原因と特定されることがあり、子宮頚がんについては、日本においても
少女期にワクチン接種を受けられる制度が出来ましたが想定外というか、
副作用によって全身に痛みを感じる人(一種の薬害と言えるでしょう)が
出てくるようになり現在は中止されている状況にあります。

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甘いドリンクは歯を溶かす [ヘルスケア]

私が子どもの頃は、周囲の大人からコーラを飲むと歯が溶けると言われて
小学校の保健室で発行されていた保健だよりでも、炭酸飲料の飲み過ぎは
歯を溶かす原因になるのでなるべく飲まないようにしましょうと書かれて
いたことを記憶しています。

dental_care-1.jpg

実際にはどうだったのかは知りませんが、コーラの工場見学をした同級生
の親(PTAの工場見学に参加)がコーラの原液のプールを見たら周囲の
壁面がボロボロと崩れ落ちる状態になるほど溶解力が強いので、コーラを
飲むのは止めなさいと忠告を受けたこともあります。

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